Nordic Walking

Nordic Walking – der ideale Vier-Jahreszeiten-Sport

Beschreibung:

Ein sanftes Ausdauertraining in freier Natur macht nicht nur Spaß, sondern fördert die Leistungsfähigkeit und man fühlt sich wohl in seiner Haut.

Mit Nordic Walking können Verspannungen im Schulter-Nackenbereich gelöst werden – die Wirbelsäule wird mobilisiert und das Immunsystem gestärkt.

Übungsleiterin:

Wilma Hohnholz, Tel. 0 47 91 - 36 53

Trainingszeit:

freitags, 17.00 Uhr bis 30.09.2021
freitags, 16.00 Uhr ab  07.10.2022

Trainingsort:

Lt. Terminplan  (siehe unten)

   

Terminplan:

22.07.2022 Kirche Werschenrege

29.07.2022 Bauer Buck

05.08.2022 Stoteler Wald

12.08.2022 Klärwerk

19.08.2022 Kirche Werschenrege

26.08.2022 Elm

02.09.2022 Bauer Buck

09.09.2022 Klärwerk

16.09.2022 Stoteler Wald

23.09.2022 Kirche Werschenrege

30.09.2022 Elm

07.10.2022 Stoteler Wald  ab 16 Uhr !!!!

14.10.2022 Bauer Buck

21.10.2022 Klärwerk

28.10.2022 Stoteler Wald

04.11.2022 Kirche Werschenrege

11.11.2022 Stadion

18.11.2022 Stadion

25.11.2022 Stadion

02.12.2022 Stadion

09.12.2022 Stadion