Autor: Nicola Hastedt
Im Mai 2026 startet ein neuer Kurs: „Babys in Bewegung“
Am Mittwoch, den 13. Mai 2026 startet ein neuer Kurs Babys in Bewegung mit 5 Übungsstunden. Zeitraum: 13.05.2026 – 10.06.2026. 16.00-17.00 Uhr. Kosten: 30,00 Euro, bitte ab der 2. Stunde bezahlen. Start: 13.01.2026 mittwochs um 16.00 Uhr, Ort: Turnhalle der Grundschule Scharmbeckstotel. Es sind noch Plätze frei! Neue Kursteilnehmer sind
WeiterlesenNeuer Kurs „Beweglich durch den Alltag“
Neuer Kurs des ATSV Scharmbeckstotel: „Beweglich durch den Alltag“. Dienstags 15-16 Uhr im Kursraum Am Kreuzacker 6. In diesem Kurs sind die Schwerpunkte die Dehnung des Körpers und das Gleichgewicht. Dehnungen sind wichtig für die Beweglichkeit, das Lockern der Faszien und der Gelenke. Das Gleichgewicht spielt dabei eine große Rolle.
WeiterlesenNeue Volleyballgruppe für Mädchen ab 10 Jahre
Neuer Pilateskurs von Frauke Wildangel-Stephan
Beschreibung: Pilates: Ein System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Mit diesem Körpertraining werden die Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht. Unterrichtet wird nach den Pilatesprinzipien. Das Training nach Pilates kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Mitmachen kann jeder! Übungsleiterin: Frauke Wildangel-Stephan (frauke.fw@gmail.com) Trainingszeit: montags, 18.30 –
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